Никаких виртуальных занятий! Участники марафонов тренируются в зале под наблюдением куратора
1
28 дней, чтобы достигнуть результата
ТОНУС - это не просто система питания и тренировок, это комплексная программа, включающая теорию и практику, направленная на изменение образа жизни и мышления, привычек, отношения к себе и своему телу.
2
Программа построена под вас
Тренировки проходят в формате сплит тренировок в тренажерном зале в мини-группах по 3-4 человека. В начале тренировочного процесса все участники получают план питания. Вы с тренером на связи в чате 24/7, и он придет на помощь в любую трудную минуту. Для контроля прогресса делаем замеры, чтобы вы видели как вы движетесь к цели
Хочу сказать большое спасибо тренеру Илье за мастерски проведенный марафон. Под руководством Ильи мне удалось сократить объемы на 3 см и похудеть на 5 кг. Рекомендую всем, кто хочет подтянуться и сбросить лишние кило - участвовать в марафоне! Это действительно работает. Благодарю за отличную идею СОК "Ника". Благодарю администраторов за теплое общение. В Ваш клуб очень приятно приходить!
опытный куратор у каждый группы, который контролирует технику выполнения упражнений, учитывает все ваши особенности и подбирает упражнения индивидуально, ведет к результату
2 тренировки в неделю в мини-группе до 4х человек
круглосуточный чат с тренером и вашей группой
подробный план питания
еженедельные замеры параметров
продолжительность 4 недели
2 группы - "Утро" и "Вечер"
7200 р
ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО В ПРОГРАММЕ TONUS
Оставьте свой номер и мы перезвоним вам
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности