• Фитнес
  • Аквааэробика
  • Персональные программы
  • Тренажерный зал
  • Корпоративным клиентам
  • Аренда залов
  • Контакты
  •  
+7 (342) 2159-001
Расписание Личный кабинет
  • Фитнес
  • Аквааэробика
  • Персональные программы
  • Тренажерный зал
  • Корпоративным клиентам
  • Аренда залов
  • Контакты
  • Фитнес
  • Аквааэробика
  • Персональные программы
  • Тренажерный зал
  • Корпоративным клиентам
  • Аренда залов
  • Контакты
  •  
+7 (342) 2159-001
Расписание Личный кабинет
  • Фитнес
  • Аквааэробика
  • Персональные программы
  • Тренажерный зал
  • Корпоративным клиентам
  • Аренда залов
  • Контакты
Sitename
  • Расписание
  • Фитнес
  • Аквааэробика
  • Персональные программы
  • Тренажерный зал
  • Корпоративным клиентам
  • Аренда зала
  • Контакты
  •  
  •  
  • Расписание
  • Позвонить
  • Личный кабинет
Company
  • Расписание
  • Связаться
  • Услуги
    • Фитнес
    • Аквааэробика
    • Персональные программы
    • Тренажерный зал
    • Аренда залов
    • Корпоративным клиентам
  •  
  •  
Фитнес-клуб «Ника» находится в Перми, Советская 51А, в центральном районе с хорошей транспортной доступностью. Вход — через арку рядом с магазином Max Mara, со стороны Советской. Точный адрес и схема проезда указаны на странице Контакты — можно добраться как на автомобиле, так и общественным транспортом.
Записаться можно через сайт, по телефону ресепшена 2159-001 или в нашем сообществе ВКонтакте.
Пробное занятие в тренажёрном зале или аквааэробике стоит 500 рублей. После посещения можно сразу оформить абонемент со скидкой.
Да, можно. Заморозка действует от 3 до 14 дней в зависимости от типа абонемента. Чтобы оформить паузу, нужно заранее предупредить администратора по телефону или лично на ресепшене.
Нет, не нужно. Аквааэробика в «Нике» проходит в бассейне небольшой глубины, под контролем тренера и специальных поясах. Программы подходят даже тем, кто не умеет плавать. Главное — желание двигаться и получить удовольствие от тренировки.
Вода проходит двухступенчатую фильтрацию, безопасна даже для чувствительной кожи.
Мы формируем мини-группы до 6 человек. Это комфортный формат, при котором тренер может уделить внимание каждому. Есть утренние, дневные и вечерние занятия. Вы можете ходить в любое время, не привязываясь к конкретной группе.
На тренировки принимаем участников от 18 лет. Аквааэробика и лёгкий фитнес подойдут женщинам 35+ и старше. При необходимости можно принести справку от врача, если есть хронические заболевания.
Записаться можно онлайн в личном кабинете FitBase по ссылке:
👉 https://nikaperm.fitbase.io/lk/
Вход по номеру телефона.
Через личный кабинет вы можете проверять, отменять и переносить занятия.
Если у вас была блокировка — мы её сняли, и теперь снова можно записываться.
Пожалуйста, отменяйте занятия заранее (через личный кабинет или по телефону), чтобы избежать повторной блокировки.
Система автоматически блокирует возможность записи, если вы 4 раза за 30 дней записались и не пришли, не отменив занятие заранее.
Это помогает освободить места для других клиентов.
Если блокировка уже снята — можно снова записываться, просто не забывайте отменять занятия вовремя.
Для новичков:
  • Зумба
  • ABS Pilates
  • Шейпинг
Для продвинутых:
  • Функциональный тренинг
  • Hot Iron
  • Power Step
  • Силовой тренинг
Для восстановления и гибкости:
  • Пилатес
  • Стретчинг + МФР
  • Арабские танцы
  • Йога
При высоком ИМТ или лёгких ограничениях:
  • Аквааэробика
  • Стретчинг + МФР
  • Пилатес
  • Йога
Авторская программа включает три этапа:
1️⃣ Аква кардио — 15 минут интенсивной тренировки в бассейне, расход энергии — до 750 ккал.
2️⃣ Стретчинг в сауне — 10 минут мягкой растяжки при высокой температуре для восстановления суставов и мышц.
3️⃣ Душ Алексеева — 5 минут точечного массажа водой под давлением, улучшает кровообращение, помогает при варикозе, целлюлите и болях в спине.
Весь цикл повторяется дважды за одно занятие.
При регулярных тренировках — минус вес, крепкое тело и отличное настроение!
Количество мест ограничено: до 6 человек в группе.
Длительность тренировки — 45 минут, общее время с душем и сауной — 1 час 20 минут.
Рекомендуем приходить за 15 минут до начала, чтобы спокойно переодеться и принять душ.
Вода проходит три степени очистки:
  • хлорирование,
  • ультрафиолетовое излучение UV-C,
  • обработка озоном.
В результате:
  • вода чистая, свежая и прозрачная,
  • озон разрушает косметику, лосьоны и пот,
  • UV-C уничтожает связанный хлор и микробы,
  • исключено образование плесени и водорослей.
Чаша бассейна полностью сливается не реже 1 раза в год.
✅ Купальник (любой — слитный или раздельный)
✅ Полотенце (можно взять у нас в аренду)
✅ Шапочку (есть в продаже)
✅ Сланцы
✅ Гигиенические принадлежности (в душевых есть гель)
✅ Хорошее настроение — если забыли дома, поможем найти 😉
Если отмена произошла менее чем за 12 часов или клиент не пришёл, занятие списывается.
Отменить можно в личном кабинете или позвонив администратору.
Детям с 14 до 18 лет разрешено заниматься только после консультации с врачом и под присмотром родителей или персонального тренера.
Да!
У нас можно организовать закрытые тренировки для компании друзей или коллектива.
Стоимость — от 3000 ₽ за группу (до 6 чел. на аквааэробику / до 10 чел. на фитнес).
Вы можете выбрать удобное время, даже если его нет в расписании.
  • Фитнес
  • Аквааэробика
  • Тренажерный зал
  • Персональные тренировки
  • Адрес
  • Аренда залов
  • Контакты
  • Корпоративным клиентам
  • Расписание
  • Договор оферты
  • Политика обр. перс. данных
  • Согласие обр. пер. данных